天麻磨成粉壹天能吃幾次。幾天算壹個療程

天麻具有改善失眠、改善記憶，緩解頭疼、頭暈，增智明目的作用，把天麻打成粉，早晚各壹次，可以用蜂蜜水送服，也可以用溫水送服。還可以蒸蛋、蒸肉餅吃，天麻粉食用起來是比較方便的，畢竟不是藥，吃幾次就能見效，作為滋補品，天麻性溫和，是可以長期吃的，長期堅持，上述的癥狀都會得到改善的。所以需要堅持，吃2-3個月先看看。