糖尿病患者在飲食上應該註意什麽？他們能長期吃“湯和飯”嗎？

糖尿病患者最好少吃湯泡飯和粥，因為這樣的米飯容易消化，所以血糖上升快，但同時因為消化快，血糖下降快，對患者身體不好，不利於控制血糖，但還是可以少吃湯泡飯。平時少吃多餐，不要暴飲暴食，主食不要吃太多，多吃蔬菜，適當吃水果，不喝酒，不吃甜食，貪吃就吃壹兩，註意營養均衡，平時多運動。