鮮榨果汁怎樣搭配最好
1.西瓜汁
2.黃瓜汁
3.橙汁
4.蘋果汁
5.。。。單壹的水果汁
6.壹種水果搭配起來的果汁哦
7.橙子+西瓜+哈密瓜
8.蘋果+芒果+橙子
9.蘋果+鳳梨+獼猴桃
10.藍莓+蘋果+酸奶+黑莓+覆盆子
11.還有很多。
關於先榨果汁:咬春水果鮮榨的,不加任何食物添加劑的哦!
妳可以鮮榨壹種純水果,比如西瓜汁:妳把西瓜去皮,只要能放進榨汁機的大小就可以(PS:飛利浦榨汁機很好的用的,不需要切小塊,還會浪費時間)把西瓜汁榨出果汁來就ok啦,就可以喝果汁了,不需要加糖什麽之類的就很好喝的,根據個人口感。這樣壹杯西瓜汁就出來了哦!
呵呵O(∩_∩)O~還有壹些其他的果汁,單壹的水果的果汁的話,就按照上面的方法就可以的喲!嘿嘿,不顧還有很多搭配起來的果汁,口感更加好喝的哦!比如壹些最簡單的:橙子+西瓜+哈密瓜,這三種水果出來的果汁,在夏天吃吃很好的,清涼降火的哦,關於水果的比例的話,500毫升的果汁:需要:橙子1個,西瓜1條,哈密話2條(PS:這三種水果的果汁含量都是很高的,完全夠壹杯500毫升的果汁哦!)而且沒有仍和食品添加劑,綠色,安全,放心!
不過鮮榨的果汁比較容易氧化,最好建議及時飲用,尤其是,蘋果,之類的最容易氧化的食物等
鮮榨果汁哪樣搭配好?
橙子,蘋果,葡萄,雪梨,西瓜等,都行,
組合的話,
香蕉+香草冰激淩;
木瓜+鮮牛奶;
蘋果+梨+芒果;
獼猴桃+西芹+匯源橙汁;
……
妳可以去試啊,哪個好喝就搭配哪個。
凡是水果有的功效,它都有。
天然果蔬可以護膚,它們含有維他命C和充足的水分,並且這些食物中含大自然的芬芳,美容護膚的效果就更好了。
具體的:
胡蘿蔔蘋果汁
原料:4個胡蘿蔔,2個大的蘋果
做法:將胡蘿蔔擦洗幹凈,保留其頂部的有機葉子。將蘋果洗凈。先將胡蘿蔔榨汁,然後再將蘋果榨汁。混合、攪拌,並立即飲用。
功效:這是少數幾種能混合的果蔬汁之壹。胡蘿蔔、蘋果汁不但美味,而且是妳能找到的最好的排毒劑和身體補充劑之壹。這道混合汁還具有美容的作用,非常有益於皮膚。紅蘋果的味道很甜,因此如果在榨汁時妳用的是紅蘋果,由於胡蘿蔔也很甜,這會使得榨出來的汁非常甜。所以,妳也可以用青蘋果來榨汁。
現榨果汁怎麽搭配好喝呢?
現榨果如此搭配好喝:
首先,這裏說的果汁不是用榨汁機榨出來的水果原汁,而是用料理機將水果,適量純凈水
(或者牛奶,酸奶),糖或者蜂蜜,粉碎攪拌,壹般不用過濾果肉。不要覺得加水會破壞口感,
這種方法做出來的果汁口感反而更好,避免了水果原汁過酸,也不會浪費原料,制作也更方便。
法則壹
水果基本可以分為醇厚和清新兩種。
醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配會出現不錯的風味。
醇厚:香蕉,木瓜,火龍果,草莓,芒果,杏子,
清新:檸檬,黃瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜
難以區別:西紅柿,蘋果,橙子,桃子,獼猴桃,菠蘿,柚子,櫻桃
試過:蘋果+橙子+雪梨;雪梨+黃瓜;柚子+蘋果;西紅柿+檸檬+柚子 挺不錯的
法則二牛奶適合加醇厚的水果
牛奶不能加酸味重的水果,酸會讓牛奶結塊。我用醋滴到牛奶裏試了下,真的會結塊。
這些水果據說牛奶裏不能加,給大家參考下:橙子,獼猴桃,菠蘿,柚子,檸檬。
經典組合:牛奶+香蕉+木瓜
用量是壹袋牛奶,壹根香蕉,壹片木瓜,香蕉含糖量高可以少放糖。
牛奶最好是熱的,打完了以後香氣撲面而來~~
牛奶加蘋果,火龍果,草莓,芒果都很好喝
酸奶就沒有牛奶那麽多禁忌,什麽都能加。但是酸奶不能用粘稠的那種,要用酸奶飲品,
就是酸酸乳那種,不然會不容易攪拌。註意打酸味重的果汁請多加糖或蜂蜜。
[經驗]
西瓜+雪碧:超級解暑
紅酒+雪梨:解毒,養顏
芒果百搭,什麽都好喝
檸檬很神奇,只要壹小片,任意組合,都會帶來清香馥郁的味道
榨果汁怎麽搭配
妳好。
獼猴桃汁 原料:4個杏,1個獼猴桃 做法:將所有原料洗凈,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。
然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。 由於杏所含的汁很少,所以最好與其他的水果***同榨汁。
增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法,同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁時保留獼猴桃的皮,因為它的皮裏含有許多有價值的營養素。
皮還可以給混合汁增加壹種辛辣苦澀的味道。如果妳感覺味道難以忍受,可以去掉皮。
杏獼猴桃汁是很好的免疫系統增強劑,並且據說對消化系統也很有益,同時還有緩瀉劑的效果。 β-胡蘿蔔素、葉酸、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、生物類黃酮、維生素C、維生素B3和維生素B5等。
銅、維生素B1、維生素B2、維生素B6等。 純櫻桃汁 原料:250克櫻桃 做法:將櫻桃洗凈,去核,榨汁並立即飲用。
如果好好準備的話,櫻桃汁將會是壹道美味的果汁。基於此,櫻桃汁適合加入其他的果汁。
但如果妳不願做混合汁的話,純櫻桃汁也是壹道味道非常不錯的甜果汁,而且聞起來也很香。櫻桃汁是壹種天然的殺菌劑,可以緩解關節炎、尿酸過量所導致的痛風等多種病癥。
據稱它還具有強效的抗癌效果,還可緩解頭痛和偏頭痛。這道果汁還能起到使皮膚光滑的作用。
β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、鈣、類黃酮、鎂、磷、鉀。 其他B族維生素、鐵、鋅。
葡萄菠蘿杏汁 原料:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏 做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。
所有水果都切成合適大小的塊,榨汁並立即飲用。 這是壹種美味的甜果汁,對身體具有很好的清潔作用,富含抗氧化劑成分,有助於防止感染。
對消化系統的清潔作用特別明顯,還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖,可增加身體的能量,是理想的早餐飲料。
β-胡蘿蔔素、菠蘿蛋白酶、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、類黃酮、鉀、維生素B3、維生素B5、維生素C和維生素E。 其他B族維生素、銅、鋅。
橙子胡蘿蔔汁 原料:2個橙子,3個胡蘿蔔 做法:將橙子去皮,胡蘿蔔擦洗幹凈。榨汁後立即飲用。
如果妳覺得汁太甜,可以加入壹些薄荷葉。 不必驚奇!這是壹道十足的橙汁。
它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎癥的消除和促進細胞的再生。
β-胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B6和維生素C、葉酸、鐵、鈣、鎂、鉀。 其他B族維生素、維生素E、鋅。
榨果汁怎麽搭配
妳好。
獼猴桃汁 原料:4個杏,1個獼猴桃 做法:將所有原料洗凈,並將杏核取出。如果不喜歡獼猴桃皮的味道,可以去皮。
然後榨汁,攪拌均勻,立即飲用。 由於杏所含的汁很少,所以最好與其他的水果***同榨汁。
增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法,同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁時保留獼猴桃的皮,因為它的皮裏含有許多有價值的營養素。
皮還可以給混合汁增加壹種辛辣苦澀的味道。如果妳感覺味道難以忍受,可以去掉皮。
杏獼猴桃汁是很好的免疫系統增強劑,並且據說對消化系統也很有益,同時還有緩瀉劑的效果。 β-胡蘿蔔素、葉酸、鈣、鎂、鐵、鉀、磷、生物類黃酮、維生素C、維生素B3和維生素B5等。
銅、維生素B1、維生素B2、維生素B6等。 純櫻桃汁 原料:250克櫻桃 做法:將櫻桃洗凈,去核,榨汁並立即飲用。
如果好好準備的話,櫻桃汁將會是壹道美味的果汁。基於此,櫻桃汁適合加入其他的果汁。
但如果妳不願做混合汁的話,純櫻桃汁也是壹道味道非常不錯的甜果汁,而且聞起來也很香。櫻桃汁是壹種天然的殺菌劑,可以緩解關節炎、尿酸過量所導致的痛風等多種病癥。
據稱它還具有強效的抗癌效果,還可緩解頭痛和偏頭痛。這道果汁還能起到使皮膚光滑的作用。
β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C、鈣、類黃酮、鎂、磷、鉀。 其他B族維生素、鐵、鋅。
葡萄菠蘿杏汁 原料:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏 做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。
所有水果都切成合適大小的塊,榨汁並立即飲用。 這是壹種美味的甜果汁,對身體具有很好的清潔作用,富含抗氧化劑成分,有助於防止感染。
對消化系統的清潔作用特別明顯,還是緩瀉劑和利尿劑。富含天然糖,可增加身體的能量,是理想的早餐飲料。
β-胡蘿蔔素、菠蘿蛋白酶、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、類黃酮、鉀、維生素B3、維生素B5、維生素C和維生素E。 其他B族維生素、銅、鋅。
橙子胡蘿蔔汁 原料:2個橙子,3個胡蘿蔔 做法:將橙子去皮,胡蘿蔔擦洗幹凈。榨汁後立即飲用。
如果妳覺得汁太甜,可以加入壹些薄荷葉。 不必驚奇!這是壹道十足的橙汁。
它具有強效的抗氧化劑功效,胡蘿蔔能夠平衡橙子中的酸。這道汁能夠起到清潔身體和提高身體能量的作用,可幫助身體炎癥的消除和促進細胞的再生。
β-胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B6和維生素C、葉酸、鐵、鈣、鎂、鉀。 其他B族維生素、維生素E、鋅。
現榨果汁怎麽搭配好喝呢?
現榨果如此搭配好喝:首先,這裏說的果汁不是用榨汁機榨出來的水果原汁,而是用料理機將水果,適量純凈水(或者牛奶,酸奶),糖或者蜂蜜,粉碎攪拌,壹般不用過濾果肉。
不要覺得加水會破壞口感,這種方法做出來的果汁口感反而更好,避免了水果原汁過酸,也不會浪費原料,制作也更方便。法則壹水果基本可以分為醇厚和清新兩種。
醇厚的和醇厚的搭配,清新的和清新的搭配會出現不錯的風味。醇厚:香蕉,木瓜,火龍果,草莓,芒果,杏子,清新:檸檬,黃瓜,雪梨,西瓜,柚子,芹菜,哈密瓜難以區別:西紅柿,蘋果,橙子,桃子,獼猴桃,菠蘿,柚子,櫻桃試過:蘋果+橙子+雪梨;雪梨+黃瓜;柚子+蘋果;西紅柿+檸檬+柚子 挺不錯的法則二牛奶適合加醇厚的水果牛奶不能加酸味重的水果,酸會讓牛奶結塊。
我用醋滴到牛奶裏試了下,真的會結塊。這些水果據說牛奶裏不能加,給大家參考下:橙子,獼猴桃,菠蘿,柚子,檸檬。
經典組合:牛奶+香蕉+木瓜用量是壹袋牛奶,壹根香蕉,壹片木瓜,香蕉含糖量高可以少放糖。牛奶最好是熱的,打完了以後香氣撲面而來~~牛奶加蘋果,火龍果,草莓,芒果都很好喝酸奶就沒有牛奶那麽多禁忌,什麽都能加。
但是酸奶不能用粘稠的那種,要用酸奶飲品,就是酸酸乳那種,不然會不容易攪拌。註意打酸味重的果汁請多加糖或蜂蜜。
[經驗]西瓜+雪碧:超級解暑紅酒+雪梨:解毒,養顏芒果百搭,什麽都好喝檸檬很神奇,只要壹小片,任意組合,都會帶來清香馥郁的味道。
給幾種榨果汁的搭配方案吧
混合果汁: 1、西瓜檸檬汁:西瓜適量,檸檬壹個,糖四茶匙紅葡萄酒半杯。
檸檬擠汁,瓜取汁,加其它入西瓜藍或玻璃容器入冰。 2、鳳梨姜汁:幹姜水70毫升,鳳梨汁60毫升,糖壹茶匙,碎冰半杯,香蕉壹片。
鳳梨汁及糖入杯,攪拌後入幹姜水。香蕉片飾。
3、芹菜蘋果汁:芹菜200g,蘋果壹個,檸檬半個,糖兩餐匙。芹菜切小塊,蘋果去皮檸檬取汁與前同入果汁機攪打濾入加冰杯。
4、香蕉葡萄汁:香蕉半支,葡萄汁1。5盎司,糖粉十克,幹姜水2盎司。
碎冰半杯。香蕉、葡萄汁、糖粉入果汁機攪打,加冰入杯入幹姜水、鳳梨椰橙汁:橙半個、鳳梨汁壹餐匙、椰汁壹茶匙、碎冰半杯,檸檬、橙各壹片。
橙去皮入果汁機入鳳梨及椰汁攪打,濾入加冰杯。飾後二。
6、奶油橙汁:濃縮橙汁1盎司、濃縮草莓汁1/4盎司,蛋黃壹個,糖粉壹茶匙,奶油半盎司,碎冰半杯。入果汁機攪打入杯。
7、金色檸檬:檸檬半個,蛋黃壹個,糖壹茶匙,碎冰1/4杯,蘇打水。壹擠汁與蛋黃及糖入果汁機攪打。
加冰入杯入蘇打。 8、香瓜冰飲:香瓜50g,香瓜汁1。
5盎司,冰塊3-4塊,蘇打適量,冰淇淋壹球。香瓜切碎與香瓜汁攪打入加冰杯,入蘇打,冰淇淋浮其上。
哪幾種水果搭配在壹起榨汁最好/
新鮮水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。
以下是十種自制果汁菜譜 1、胡蘿蔔蘋果,胡蘿蔔 2/3, 蘋果1/3, 味道很好 2、胡蘿蔔、蘋果加菠蘿,胡蘿蔔1/2,蘋果1/4,菠蘿1/4,味道也很好 3、蘋果加哈密瓜,蘋果和哈密瓜對半,味道很香 4、蘋果加香蕉,蘋果和香蕉對半 5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,摻橙汁,對半開 6、西番蓮加香草味雪糕,西番蓮4個取果肉,壓過濾網,濾除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1湯匙細糖,攪拌而成 7、哈密瓜500g切片,攪拌,加2湯匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用攪拌器攪勻 8、青蘋果,紅蘿蔔,西芹榨汁,混合。胡蘿蔔占半,兩兩樣各1/4 9、菠蘿汁加椰奶攪拌 10、木瓜1個,橙子1個,酸奶200g,細糖2湯匙,冰塊6-8片,木瓜切片,橙子切塊,全部材料攪拌混合。
十個正好十全十美,有普通水果,有蔬菜加水果,有熱帶水果,有果汁,有奶昔,還有酸奶飲料,正好換換口味!這個我家剛買榨汁機時也榨ZHE玩兒呢,呵呵,總之原則上是選水份大的水果。 我推薦:西紅柿+胡蘿蔔+蘆甘(或桔子,不過別選太酸的) 這個味道非常好,並且也很健康。
另是梨、黃瓜、蘋果、橙子、西瓜都不錯。 對了,蘋果汁我總覺得榨出來太甜,加些水或橙子汁會比較好。
還有,果汁氧化很快,現榨現喝比較好。