冬季涼菜，又名:冬莧菜、馬蹄等。，屬於錦葵科，錦葵科。作為湯或油炸食品，營養豐富，具有壹定的藥用價值。適合人群:壹般人群可以吃冷菜和冬菜。禁忌人群:脾虛腸滑者、氣虛陷肛者、孕婦慎吃寒冬菜肴。功效:調理腸胃，治療便秘，排毒，清熱止咳。...