材料
速食燕麥片是可選的。
適量的水
壹點點海鹽
蜜棗等。
燕麥片的做法
在牛奶鍋中加入壹些水，速溶燕麥片和少許海鹽。
棗棗要去核，這樣比較方便。壹個人約會三次就夠了。
將棗子切成小丁，放入鍋中。
和燕麥壹起煮。大火煮沸後，轉小火，咕嘟咕嘟壹會兒，就可以吃了。
1，杏鮑菇肉質，可以直接洗。但在清洗前，最好將梗底有沈澱物的硬蒂去掉。
2.先將杏鮑菇用鹽水浸泡5-10分鐘，去除杏鮑菇表面的部分粘液，這樣沈澱物就容易去除了。
3.浸泡後用流動水沖洗，清洗表面沈澱物，避免雜質附著在姬松茸上。
4.如果杏鮑菇表面附著汙垢或汙物，可以直接用手將臟的杏鮑菇撕掉。