減肥的人喝蒙牛新出的零乳糖牛奶怎麽樣？

其實不講劑量講營養是耍流氓，白開水喝多了也會中毒。根據蒙牛新羊島給出的配料表，這款無乳糖牛奶的脂肪和乳糖含量為0，壹盒牛奶的熱量只有109千卡，還沒有壹個蘋果高。對於需要減脂的人來說是很好的產品。當然適量是最好的。