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- 秋天吃什麽水果去火?
秋天吃什麽水果去火?
1.梨:梨有清熱降火、滋陰潤肺的功效。梨含有大量的粗纖維,可以促進排便,緩解口幹咽痛的癥狀。
2、葡萄:有舒筋活血、健脾、幫助消化的作用,也有開胃的作用。
3、西瓜:西瓜性涼,能清熱降火,還能促進水電解質平衡。
4.西紅柿:營養價值高,有美容補血的功效,夏季食用可降火。
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