夏天吃桂圓幹會上火嗎？

夏天吃桂圓幹，非常容易上火。夏天氣溫高，肝火比較旺盛。

龍眼幹是壹種濕熱的食物。如果在日常生活中過多食用龍眼肉，可能會導致咽炎、虛火、便秘、糖尿病等癥狀。

所以每天吃桂圓的數量不能超過4兩，最多不能超過6兩。