阿膠糕怎麽吃比較容易吸收？從夏越焦芳買了幾盒阿膠糕。

①早餐前喝壹杯溫開水，然後吃壹塊阿膠糕，空腹吃，細嚼慢咽，補氣；如果腸胃不好，要在飯後半小時吃，白天多喝水。(2)第壹次吃阿膠，每天壹片，連續吃幾天。等身體完全適應阿膠糕的吸收後，睡前再吃壹片，會對睡眠有幫助。