買點補氣血，低血壓，體虛氣虛的補品。適合女生吃的補品是什麽？

阿膠！但是不要老是吃！也可以多吃大棗，對補血也有好處。也可以不加任何東西多吃水果。我媽經常給我買棗和蘆窩鮮果。她說多吃水果對妳的健康和皮膚有好處，紅棗對血液有好處。女生要多吃。