嗜酒如命的人是戒不掉的。吃什麽可以緩解酒精對身體的傷害？

1.牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝壹些牛奶來凝結蛋白質，保護胃黏膜，減少酒精的吸收。

2.豆腐解酒:長期飲用後，加壹塊豆腐作為開胃菜，可以促進體內乙醇快速排出。

3.皮蛋醒酒:醉酒時，取1-2皮蛋，用醋送服，醒酒。

4.蛋清醒酒法:醉酒時服用1-2生雞蛋，可保護胃黏膜，減少酒精的吸收。