裙帶菜豆腐蝦湯的功效

裙帶菜俗稱海白菜，具有高營養、低熱量的特點，可以輕松達到減肥、清腸、護膚、延緩衰老的效果。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素，以及糖、植物油和豐富的優質蛋白質，被譽為“菜肉”。豆腐的消化吸收率在95%以上。

裙帶菜豆腐湯營養豐富，在鹹宜味道鮮美，開胃。