牛奶和香蕉壹起會拉肚子嗎？

牛奶和香蕉壹起吃不會拉肚子。相反，早餐壹起吃牛奶和香蕉是非常健康的組合。如果偶爾出現腹脹、腹瀉，很可能是牛奶中的乳糖引起的乳糖不耐癥，與香蕉無關。網上流傳的很多不能和牛奶壹起吃的說法是沒有科學依據的。只要是正常幹凈的食物，壹起吃是不會引起食物中毒的。相反，多樣化的飲食和均衡的營養更有利於健康。？