2.纖維素含量為2.6%-6.7%，還含有蘋果酸、果膠、維生素A、B、C等。
3.含有煙酸和鈣、磷、鐵等元素。
4.含有大量的鐵，比雞肉多2-3倍，比牛奶高17倍。
5.西周蜜瓜的水分和蛋白質含量不低於西瓜，芳香物質、礦物質、糖和維生素C的含量明顯高於西瓜。含糖量不超過18%，約為15%。
1，長白發後不宜吃蘑菇。
2、因為長出來的白頭發含有壹些真菌成分，雖然洗完可以洗掉，但是還是有毒的，會殘留在蘑菇上。真菌會破壞蘑菇中的營養，滋生黃曲黴素，黃曲黴素是壹種強致癌物質。最好吃新鮮的蘑菇，對身體有好處。
1，微寒是指天氣寒冷但尚未極端。天氣的特點是越來越冷，小寒的到來標誌著這個寒冬季節的開始。
2.但根據氣象資料，大多數情況下，小寒是最低氣溫的節氣。這是因為小寒在三九，是壹年中最冷的時期，有“小寒勝於大寒”的說法。
3.關於小寒的謠言:小寒寒，寒成冰球。小寒不寒，清明泥潭。微寒乍暖，初春飄雪。