糖尿病可以吃海苔菠菜小米粥嗎

因為菠菜中含有壹些草酸，這些物質很容易與鈣結合形成結石，患有腎炎、腎結石病或腹瀉的糖尿病人不適合吃菠菜。正常情況下，糖尿病人可以吃菠菜，小米等全谷物對控制血糖也有好處。愛吃糖的人要多註意自己的日常飲食習慣，按照科學的食譜進食，控制好每餐的熱量。可以下載血糖執行app。