女人經常吃辣椒嗎？

女性經常吃辣椒是有好處的。第壹，能散寒健胃。其次，辣椒中的胡椒堿可以預防和延緩自由基對皮膚的傷害，可以起到抗衰老的作用。但要註意辣椒的日常食用，嚴格控制食量，不要吃太多，以免上火。而且辣椒是辛辣刺激的食物，不建議女性經期吃辣椒。