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用空氣油炸鍋烤鰻魚需要多長時間?

1,空氣炸鍋的鱔魚炸制模式是180度,20分鐘左右。

2.鰻魚去骨洗凈後,切成3厘米左右的小塊。將調料混合,倒入鱔魚中,抓勻,腌制。最好把它們放在冰箱裏過夜。可以直接裹面包屑。烤箱空氣爆炸模式180度,20分鐘左右。

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    2.壹般來說,7歲至10至15克/天,青少年15至20克/天,普通成人20至25克/天,肥胖成人25至30克/天。在服用膳食纖維粉的同時註意增加鈣、鐵、鋅、磷的攝入。

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