我更年期喝西洋參加紅棗加枸杞熬水喝可以嗎

可以的，西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津的作用，紅棗是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。枸杞味甘，性平。入肝、腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等。三者壹起熬水喝能夠補氣補血，氣色好