五味子和枸杞子泡水有什麽好處？

1、五味子、枸杞、桑葚都是生活中常見的保健材料。這些成分之間沒有相似之處。它們可以入藥，有很好的保健作用，所以可以壹起泡水喝。

2.其中五味子斂肺滋腎；枸杞補肝腎，明目；而桑葚則能滋陰補血，生津潤腸。壹起吃泡水，有更好的滋補肝腎、滋陰養血的功效，有益人體健康。