蓮藕是牛奶嗎？

哺乳期吃蓮藕有催乳的作用。此外，蓮藕還有清熱通便、止瀉、健脾開胃、養血生肌、止血化瘀的功效。

因為蓮藕含有豐富的澱粉等成分，可以促進母親乳腺的發育，從而導致乳汁分泌。

所以哺乳期如果奶水少，可以多吃蓮藕，可以擠奶。