三天蘋果減肥法有用嗎？不要抄襲。廣告商走開。...

我試過了。那時候是有用的，但是人們會覺得很不舒服。到了晚上，他們的臉色會變得非常糟糕，然後他們會昏昏欲睡，易怒，便秘。然後又恢復了幾天正常飲食，感覺什麽都沒吃，體重不知不覺就回來了。多喝水會讓他們變胖，這很令人沮喪。我強烈建議妳不要用，或者每頓減半，然後多喝水，適當運動，管住嘴。