上海綠法到底有多好吃？

2.將油菜稈倒入開水中，焯水30秒後撈出。

3、辣椒切末

4.取另壹個鍋，倒入5ml食用油。

5.將五花肉倒入鍋中翻炒至出油。

6.滴入3克醬油和3克料酒，翻炒均勻，倒入上海青(油菜稈)

7.壹起攪拌均勻，加入2g雞精和3g鹽，再次攪拌均勻。

8.加入適量的辣椒翻炒均勻。

9.把鍋倒進盤子裏。