石榴能降血糖嗎？石榴能降血糖嗎？

1，吃石榴不能降血糖，因為石榴含糖多，所以吃石榴可以升血糖。石榴是升糖指數較高的水果，並不是血糖控制不好、血糖高的患者的首選食物，所以吃石榴並不能降血糖。

2.有些水果雖然不能降血糖，但因為是低血糖指數的食物，所以可以穩定血糖。這類水果主要是黃瓜、番茄、百花果等。這些水果增糖慢，能穩定血糖。