思念北方家常水餃營養素含量(每100克),熱量(大卡)204.35,碳水化合物(克)20.40,脂肪(克)9.80,蛋白質(克)9.20,纖維素(克)。其他水餃相差也不大,壹盤大概200g,也就是四百大卡了。
餃子
餃子,是壹種以面為皮的充餡食物,是在中國北方比較傳統的食物。在壹些地方稱之為扁食。
1.材料:雞翅、壹罐可樂、八角、姜、蔥、料酒。
空間
2.雞翅洗凈,放入蔥姜水中焯壹下,撈出,瀝幹水分。
3.鍋中熱少許油,放入雞翅。
4.煎至兩面皮黃。
5.倒入沒有雞翅的可樂。
6.加入醬油、大料、蔥、姜片,大火燒開後轉小火。