《本草綱目》中記載了普洱茶的功效。中醫認為，普洱茶具有清熱退燒、解毒、祛濕、去脂、利尿通便、祛痰止咳、祛風解毒、強身健體、延年益壽的功效。
由於普洱茶從生茶變成了熟茶，生茶有祛風、去面、清頭的作用，熟茶有降氣、利尿、通便的作用。因此，普洱被認為是治療中風的良藥。
喝普洱茶需要註意的是，不要空腹喝，隨時喝都很愜意。