醫師解答: 趙雁南醫師表示,親寶寶的確有機會使寶寶感染口沫傳染的疾病,如流感、腺病毒…等。大人親了寶寶臉頰之後,寶寶摸了臉又將手塞到嘴巴,潛在的疾病即可能傳染給寶寶。因此只要有呼吸道癥狀的人(如咳嗽、流鼻水等),就不宜親寶寶;如果擔心本身有傳染病帶原,可以在親了寶寶之後,幫他擦擦臉。但是不建議用酒精擦臉,以免過度 *** 皮膚,以濕毛巾稍微擦拭壹下即可;或是使用嬰兒洗面乳或沐浴乳幫他洗洗臉,都可以洗去殘留的病菌。如果可以的話,0~1歲的寶寶盡量還是少親為妙;倘若親了,可順手替寶寶清潔壹下臉部。
疑問2.「夏天帶寶寶出門遊玩真開心。不料寶寶坐車時卻暈車了,又怕在外被蚊蟲叮咬,該怎麽辦?」醫師解答: 內耳的三半規管控制平衡感。我們之所以會暈車,是因為耳朵內的三半規管無法適應變動的環境(如移動中車輛)的緣故。對於還不會講話的寶寶而言,家長要怎麽知道他暈車了呢?有幾種方式可以簡單判別:寶寶暈車的癥狀包括目光呆滯、嗜睡等,嚴重暈車時才會嘔吐。0~2歲的寶寶不適合服用暈車藥,坊間所販售的暈車藥是依成人劑量去調配的,寶寶服用會有過量的問題。當家長覺得寶寶好像暈車時,應在路邊或休息站停車,抱寶寶下來走壹走;無法停車時,則可將車窗打開,空氣流通有助於舒緩暈車不適感。若寶寶願意睡覺,可讓他多睡壹下。壹旦知道寶寶容易暈車,上車前壹小時內別讓寶寶吃太飽或喝太多奶。
帶寶寶外出踏青,須小心防範蚊蟲攻擊。應盡量避免在夏日黃昏、傍晚時外出,尤其是公園、河邊等蚊蟲較多的地方。另外,由於蚊子趨暗的特性,建議出門時讓寶寶穿上淺色的透氣長袖衣物,預防蚊蟲叮咬。目前市面販售壹些爸比媽咪最常使用的戶外防蚊工具(例如:防蚊液等),亦可考慮是否使用。
疑問3.「寶寶生病吃藥,最好是服用藥粉比較好?」醫師解答: 藥粉是將成人的藥物磨碎成粉劑,供給寶寶服用。但並非所有藥物皆適合磨粉,有些藥物在磨粉後會失去功效、劑量也容易抓不準,每包藥粉的劑量都仍存在著些許的誤差。因此寶寶生病吃藥時,仍應以服用藥水為主,劑量比較精準。
疑問4.「如何餵寶寶吃藥?」醫師解答: 如果由舌頭的正中間餵食藥水,寶寶容易將藥水吐出來,所以最好由嘴角餵。壹次別餵太快,可分次餵食,每次大約1C.C.慢慢餵,全部喝完之後,可以給予寶寶壹點甜食或糖果去除苦味。
父母最想知道的33個育兒問題 疑問5.「什麽時候要開始刷牙?」
醫師解答: 梁翔主任表示,壹旦長牙就要開始刷牙了,即使只有壹顆牙齒也是壹樣。不過只需使用清水、無須使用牙膏。如果牙齒生長的位置在口腔深處、牙刷刷不太到,可用紗布巾沾水擦拭。刷牙的頻率為每天早晚各壹次,輕刷即可,吃完食物後也可以喝壹點水來漱口。等到3歲之後,寶寶刷牙會將混合著牙膏的水吐出時,即可使用小孩專用的牙膏刷牙。
有些家長會認為「乳牙反正會脫落,等到恒牙長出來時,再落實口腔保健即可」。不過即使是乳牙蛀牙,也不能放著不管,因為乳牙蛀牙也會影響到恒牙的生長,因此牙齒保健應該自幼做起。
疑問6.「寶寶愛亂扔東西,我要壹直撿,很麻煩耶!怎麽做比較好?」醫師解答: 趙雁南醫師指出,大約8、9個月時,寶寶可以自己坐穩、會抓東西了,這時候就是發展細動作的時期。寶寶自然就會「壹抓壹放」,只是在認識各種物品,不是故意要亂扔東西。等到1歲以後,寶寶逐漸知道物品的用途時,即比較不會再有亂丟東西的行為。這是寶寶好奇的探索歷程,也符合正常的發展原則,家長無須制止。不過家長應慎選寶寶能抓到的物品,不希望他拿去「探索」的物品如尖銳工具、貴重或易碎品,必須放在他拿不到的範圍。萬壹不小心被寶寶拿到不該拿到的物品時,家長可以拿其他東西跟他「交換」,給予他可以投擲的玩具,例如球或沙包,並告知他:「那個不能玩,這個才可以。」
倘若1歲之後還是亂扔東西,家長即可開始制止。例如寶寶經常亂扔餐具,家長可明確告誡:「不可以!」告誡幾次之後寶寶若仍不聽,可以把餐具收起來,甚至食物也壹並收走,寶寶之後就會知道「這樣做不行」。許多家長會不停地替寶寶撿拾餐具,寶寶會因為覺得有趣而持續亂扔。
疑問7.「寶寶喝奶或喝水,壹定要漸漸從瓶餵改成杯餵嗎?」醫師解答: 1歲以後寶寶喝奶或喝水,應逐漸由瓶餵改成杯餵。因為奶瓶或奶嘴使用太久,會影響到齒列的發展、也比較容易蛀牙。另外喝奶或喝水時,應盡量坐著喝,不要躺著喝,可以降低中耳炎的發生率。
父母最想知道的33個育兒問題 疑問8.「為什麽寶寶的嘴邊會長濕疹?」醫師解答: 「濕疹」又稱為「口水疹」。梁翔主任指出,長濕疹大多與吸安撫奶嘴有關。經常吸奶嘴,口水滯留在嘴邊,容易 *** 到皮膚引起疹子。改善的方法為少吸安撫奶嘴,保持肌膚幹燥(如果肌膚太乾,塗抹壹點凡士林或嬰兒潤膚乳即可);為了避免口水留在臉上,可用清水清洗。不過別以質地較粗的毛巾用力擦拭該部位,濕疹會因為受到過度 *** 而更加嚴重。
疑問9.「新生兒壹天要喝幾次奶?」醫師解答 : 新生兒餵奶不限次數、不限時間,他要喝就給他喝,但每餐奶應間隔2小時以上。每餐母乳之間,通常間隔2~3小時;每餐配方奶之間則為3~4小時。
疑問10.「寶寶發燒,要立刻退燒嗎?」醫師解答: 趙雁南醫師指出,發燒的定義是體溫超過37.8度,無論是測量耳溫或肛溫皆相同。很多家長壹發現寶寶發燒,都會急著送醫或服用退燒藥,其實無須如此。發燒為中樞神經調節體溫的過程,可幫助身體對抗病毒。發燒本身不是壞事,是身體免疫力對抗病菌的表現,只是可能過程中會不太舒服。部分寶寶可能會發燒合並熱痙攣,有短暫痙攣、抽筋的情形,通常5~10分鐘即停止。如果曾發生過熱痙攣的寶寶,發燒時必須服用退燒藥,積極退燒。萬壹熱痙攣發作,應讓寶寶維持側躺姿勢,不要拿東西給他咬,以免異物阻塞呼吸道暢通或口腔受傷。萬壹痙攣發作超過10分鐘,就要盡快送醫。
其余多數寶寶可以先在家觀察。家長可利用溫水幫他擦澡、讓他多喝水。大量腹瀉或嘔吐時補充電解質。半夜發燒亦不用馬上掛急診,除非發生病重危急情形,如意識不清、脫水、痙攣或呼吸急促等,才需要盡快至急診就醫。
父母最想知道的33個育兒問題 疑問11.「不同年齡發燒,是否有不同的處理方式?」醫師解答: 林裕誠醫師表示,發燒是對抗病菌侵襲的生理反應。3個月以上的寶寶,抵抗力較佳,發燒不壹定要立刻送醫,應要註意活動力與其他合並癥狀,如咳嗽、腹瀉、流鼻水等;但是未滿3個月的小寶寶,由於免疫系統尚未發展完全、抵抗力較差,壹旦發燒最好盡快送醫。
寶寶剛洗完澡或穿太多時,體溫都會比較高壹點,應減少衣服穿著的量,隔半小時再量壹次體溫。當寶寶發燒時,有些家長會使用酒精或冷水替寶寶擦澡,其實這是不恰當的處理方式,因為以酒精與冷水擦拭身體,會使體溫下降太快,寶寶很難適應;溫水擦澡則是較溫和的方式。除此之外,應多讓寶寶補充水分,亦可使用退燒貼與冰枕,但是註意冰枕要隔著毛巾使用,以免凍傷;倘若寶寶開始發抖,就要將冰枕拿走。
疑問12.「如何讓寶寶戒掉夜奶?」醫師解答: 梁翔主任表示,3個月以內的寶寶,平均每2~4小時要喝壹次奶。若沒定時讓寶寶喝奶,會造成低血糖,因此對小寶寶而言,喝夜奶是必要的。3個月以內的寶寶無法分別白天與夜晚的差異;3個月以後,家長可以訓練寶寶配合大人的作息,慢慢戒掉夜奶。通常開始吃副食品之後,就比較不會再喝夜奶了。有幾點方法能夠幫助寶寶戒掉夜奶:
1.父母的作息時間要固定,起床與睡覺的時間每天不要差異太大。睡覺時務必關燈。
2.有時候是因為爸媽擔心寶寶著涼、幫他蓋太多棉被,寶寶半夜被熱醒於是大哭,不壹定是真的想喝奶。「喝奶」與「肚子餓」不能劃上等號,吸吮的動作可以滿足寶寶的心理需求。因此睡前也不用幫寶寶蓋太多被子,適量即可。
3.喝夜奶的間隔時間逐漸拉長,訓練寶寶戒夜奶。例如本來每隔4個小時喝壹次,變成5個小時喝壹次,然後是6個小時。
父母最想知道的33個育兒問題 疑問13.「寶寶壹哭就要立刻安撫?」醫師解答: 目前有兩派說法,壹派為「親密育兒派」,另壹派為「百歲醫師派」,抱持著兩種截然相反的育兒方式。前者表示「寶寶壹哭要立刻安撫,否則可能會使他不信任大人」;後者則全然相反,目前兩種方法都有人采行,尚無定論。
趙雁南醫師表示,對於還不會講話的寶寶而言,「哭」就是他的表達方式,家長不應全然不理會,可以先去了解壹下寶寶「為什麽哭」,如果是尿布濕了、肚子餓了等原因當然要解決。如果寶寶想和家長玩,可以與他互動壹下。通常不會因為家長安撫,寶寶就變得更愛哭。
疑問14.「我與寶寶壹起睡在同壹張床上,這樣比較可以顧及到寶寶的狀況吧?」醫師解答: 雖然多數專家都建議寶寶最好單獨睡在嬰兒床上,但是部分老壹輩的人會認為:「大人與寶寶同睡在壹張床上,比較能夠隨時註意到寶寶的狀況。」趙雁南醫師表示,大人與寶寶壹起睡、可能會發生的狀況層出不窮,寶寶被同睡大人不慎踢下床、壓傷窒息或自己滾下床等案件時有所聞。雖然睡在嬰兒床上,母親半夜要親餵時比較麻煩,但建議不要圖方便而與寶寶壹起睡。想要讓寶寶適應睡嬰兒床的話,最好在寶寶6個月以內就讓他自己睡嬰兒床;隨著寶寶的年齡漸長,他對於與大人分開睡的抗拒可能會更強,所以應盡早培養寶寶睡嬰兒床的習慣。
疑問15.「寶寶壹定不能趴睡嗎?」醫師解答: 1歲以內盡量不要趴睡,以免窒息,徒增嬰兒猝死的風險。萬壹要趴睡的話,家長要在壹旁陪同,隨時觀察寶寶的情況;1歲以上正常兒童睡眠常變換姿勢,不需要強迫趴睡。