貧血吃什麽補血？貧血老人吃什麽？

檢查以確定由於貧血應考慮上述情況。貧血的原因有很多:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等等。壹般應給予營養豐富、高熱量、高蛋白、多種維生素、富含無機鹽的飲食，幫助恢復造血功能。如:各種動物的肉、蛋、肝、腎等。海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。