2.實踐
配料:五指桃、土茯苓、老母雞、油、鹽。
步驟:
(1)選擇擺放的材料:手指桃\土茯苓\百合\大棗。
(2)五指桃、土茯苓要自然晾幹,如果選用加了硫磺的湯,會很酸。
(3)將材料放入鍋中。
(4)加入適量的水,燉兩刻鐘。
(5)發布了具有獨特椰香的五指桃湯——祛濕清熱、益氣生津、補肺。
1,芋頭是這樣煮的:水沒過芋頭,蓋上蓋子,15-20分鐘就夠了。
2、可以用筷子戳,如果煮熟了,很容易戳穿。稍微煮過頭沒關系。如果想煮的更爛,可以燉壹會兒,但是記得多放點水。
3.如果是蒸芋頭,可以切成小方塊蒸。可以煮的很快,但是會破壞營養成分。試著用熱水煮到半熟再蒸。