吃絲瓜帶皮好還是不帶皮好？

因為皮是苦的，而絲瓜的果肉是甜的，所以大家都想好好嘗嘗絲瓜的味道，所以要把它的皮全部去掉。

絲瓜去皮後容易氧化，所以壹旦去皮就要用清水浸泡。絲瓜對於女性來說是極好的，可以調理月經，美容養顏。