請問，如果每天晚上喝壹碗銀耳蓮子紅棗枸杞湯，會不會胖？或者是壹碗半

建議每天晚飯半小時後喝，這可是好東西，經常吃能起到很明顯的美容養顏效果。不過買的蓮子要註意，現在市面上很多漂白的蓮子，吃了對身體傷害很大，如果妳沒空出門，建議妳去淘寶壹家店鋪叫蓮芯蓮，賣的建寧白蓮很正宗。妳可以去參考下！