孕婦可以吃蝦和豆腐嗎？

對於孕婦來說，可以吃豆腐和蝦，因為豆腐含有大量的營養成分，也是人體需要的大豆腐。其中的營養成分也能被人們很好的吸收，也是孕婦非常容易消化吸收的食物。蝦之類的產品也很不錯。蝦含有各種營養成分，如脂肪和壹些蛋白質含量非常高的蛋白質，也是人體所需要的。對於孕婦來說，的確如此。