炒絲瓜籽有什麽功效？

1.從中醫的角度來說，可以清熱利濕，化痰解毒，潤燥除濕。對咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹燥、寄生蟲病有很好的輔助治療作用。

2.從營養角度來說，炒過的絲瓜籽中含有較多的鈣離子和纖維素，可以加速腸道蠕動，增加骨骼的強度，壹定程度上降低骨質疏松的概率。