什麽時候喝暢遊酸奶最好？

來自長油制酸廠的乳酸菌對生長環境的pH值有壹定的要求。空腹喝好了，植物乳酸菌容易受胃酸影響，營養價值和保健功能會降低。但如果飯後喝好了，胃液會被稀釋，酸度會降低，更適合植物乳酸菌的生長。所以，最好在飯後兩小時內飲用！