減肥餐能有多好吃？

其實減肥餐壹般都不太好吃，因為壹般的減肥餐都是少油少鹽少香料，幾乎是食材的原味，對於吃慣了美食的人來說有點吃不消。

不過習慣了就好了。

常見減肥餐:

早上:雞蛋、牛奶、酸奶

午餐:西蘭花、蔬菜沙拉

晚餐:水果、酸奶、玉米