給寶寶加的胡蘿蔔是是水煮還是蒸

給寶寶加的胡蘿蔔，壹般蒸的要比水煮的好。因為蒸的胡蘿蔔能夠最大限度地保證味道和口感，營養物質會更加的豐富。

如果用水煮的話，雖然吃著可能爛糊壹些，但營養物質會融化在水裏面，而且口感味道也會較差，所以胡蘿蔔並不適合水煮著吃。