幫忙算算熱量，壹瓶酸奶，壹個蛋黃派，兩個粽子，壹碗方便面，壹口水果月餅(1)，半碗蛋炒飯。

壹個蛋黃派大約100卡路裏。

兩個粽子大概350卡。

壹碗泡面470多卡路裏。

壹口水果月餅大概65卡。

半小碗蛋炒飯220卡左右。

總* * *大概是1355卡。