喝紅酒怎麽樣？就是單純的喝酒不吃菜，會對身體有危害嗎？

但是要註意兩點；

第壹，必須是幹紅，也就是無糖的酒，質量必須有保證。

第二，適量。

營養學家和美食家建議女性每天飲用200-300毫升幹紅葡萄酒。男人每天喝350 - 450ML幹紅葡萄酒。