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如何用煎刀魚制作不粘鍋

妳好,秋刀魚的營養價值很高,因為它屬於壹種深海魚。蛋白質豐富。

想炒秋刀魚不粘鍋,可以先選那種不粘鍋的。如果妳煮秋刀魚,它不會粘鍋。

如果這個鍋不怎麽樣,妳得把那個鍋裏的油加熱,然後用冷油炸秋刀魚,不會粘鍋。

加點姜片和蒜,然後慢慢炒這條秋刀魚。味道特別好,不會粘鍋。

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