章魚的功效和作用章魚的功效和作用是什麽

1、章魚性平，味甘鹹，入肝、脾、腎經等。具有補血益氣的功效，適合氣血虛弱的人食用。

2.章魚含有牛磺酸，可以降低血脂，維持正常血壓，預防動脈硬化。

3.章魚含有豐富的不飽和脂肪酸，能增強人體免疫力，所以對久病未愈的人有很好的治療作用。