胃炎喝紫甘藍汁好還是甘藍汁好？

紫甘藍汁和卷心菜汁都可以吃，但是喝之前盡量煮開。長期飲食習慣不良，使體內寒氣逐漸積聚，陰陽失衡，膽囊收縮功能減弱，膽汁排泄不暢，部分膽汁逆行回胃，破壞胃黏膜屏障，形成胃部不適。膽汁常常被忽視。抽空去附近地裏采點苦菜回來用電磁爐煲湯。平時飲食要清淡少食。