三周多寶寶吃什麽硬的食物好

小孩吃的硬食物包括胡蘿蔔、黃瓜、蘋果、梨、蓮藕這些有硬度的食物，這些也是嬰兒在兩歲以後可以吃的食物，既好吃又有營養，尤其是在孩子開始長牙的階段，不能夠只給孩子吃壹些比較軟的食物，多吃壹些硬的食物，既可以鍛煉孩子的咀嚼能力，也可以使孩子的消化系統能夠更好的發育。