保鮮膜包著減肥有用嗎？

不推薦這種方法，會堵塞皮膚的出風口，長時間拉會對妳的皮膚造成傷害，對身體不好。比如人能不流汗嗎？答案是否定的，那麽這個和這個差不多。可想而知，妳不應該使用這種方法。可以每天晚上用手按摩肚子，直到熱起來，效果不錯。