酒的功效和作用妳每天喝多少？

1，單寧是壹種多酚，具有抗氧化作用，直接說就是延緩衰老。

2、軟化血管壁，預防心腦血管疾病。

3.葡萄酒是目前人類開發的唯壹壹種堿性酒精飲料，能有效中和我們體內的酸性物質，起到預防肥胖和三高的作用。

建議每天喝200ml以內。