個人覺得海鮮蛤蜊是蒸的。
將海螵蛸垂直放入容器中,姜絲插入海螵蛸中,大蒜搗碎,蔥切丁。
鍋中燒開水,直接放入容器中煮5-6分鐘,加入蒜末和香蔥,白糖,料酒和蒸魚和醬油,
從鍋裏燒開油,把熱油倒在上面。
味道很好。營養價值也高。
更有利於人體吸收和健康。謝謝妳。