東北薇菜嫩莖葉焯水後可拌、炒、蒸、做湯、做餡。加工後的薇菜幹宜用溫水泡發,泡發後食用,可制作成“涼拌薇菜”、“青炒薇菜”、“薇菜蒸肉”等。
東北薇菜其根莖用清水浸泡7天左右,取出搗碎,經過濾可提取澱粉,能制作粉皮、粉條,有壹定滋補作用。
1,肉類:五花肉,羊肉,牛肉,雞翅,各種魚丸,蝦丸,貢丸,墨魚丸,羊裏脊,羊排骨,雞脖子,雞胗等。
2.魚蝦類:魚類(各種)、烏賊、烏賊幼體、蝦、螺肉、魚幹、蟹、扇貝、鮮貝類。
3.蔬菜:玉米、紅薯、蘑菇、土豆、青椒、蘿蔔、生菜、洋蔥、西蘭花、芋頭、山藥、大蒜等。