黃糖和紅糖在經期的作用壹樣嗎？這是黃糖還是紅糖？

圖為黃糖。中醫認為紅糖性溫味甘，入脾，有益氣、解中、消食、健脾暖胃的作用，有止痛、活血散寒的功效。黃糖是白糖和少量焦糖或糖蜜的混合物，壹般作為“咖啡伴侶”食用。黃糖有暖胃的作用，非常適合脾胃不好的人。