孩子吃什麽可以彌補營養不良？

可以從多吃壹些健脾的食物開始，比如蒸壹些山藥，每天給寶寶吃壹些玉米和紅棗，這樣寶寶的脾胃會更強壯，食欲大開，營養吸收能力也會增強。如果寶寶脾胃虛弱，建議看中醫，配壹些健脾的中成藥。

另外，註意給寶寶吃些高蛋白，容易吸收消化的東西。比如蒸雞蛋湯比煮雞蛋更容易消化，魚蝦牛肉比豬肉更容易吸收。