地瓜幹上活嗎

吃地瓜不上火。地瓜幹中含有豐富的的食物纖維，這種含量比地瓜中的含量要高，可以刺激腸道的運動，促進排泄。地瓜幹中含有的豐富的礦物質成分，可以維持人體的各項功能正常運轉，可以提高人體免疫力，地瓜幹中含有豐富的鈣，可以預防人體骨質疏松癥狀。地瓜幹壹次不能吃太多，否則會出現肚脹等癥狀。