腳踝扭傷腫了可以吃螃蟹嗎？

妳好！腳踝扭傷有腫脹充血的可以吃螃蟹。螃蟹性涼，有活血化瘀、舒筋活絡、益氣清熱的作用。適用於肌腱損傷、骨折、摔傷等腳踝扭傷患者，有利於促進血腫消散。腳踝扭傷後應第壹時間冷敷，不可揉搓，以減少出血和腫脹。48小時後熱敷，促進血腫吸收消散。