1、南美籽富含膳食纖維，能刺激胃腸壁肌肉的蠕動，刺激排便，有效排除體內毒素和糞便；
2.飛機草能有效控制血糖，適用於糖尿病患者；
3.具有降血脂的作用，適用於高血壓和心臟病患者。
4、具有健腦益智的功效，可以增強學習能力。